佐藤 あゆみ– Author –
佐藤 あゆみ
理学療法士/ケアマネ
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介護保険・制度
要介護認定の更新と区分変更|申請のタイミングと手順を現役ケアマネが解説
「要介護認定の有効期限が近づいてきた」「親の状態が悪化したけど、認定はそのままで大丈夫?」「区分変更って聞いたけど、どう申請するの?」──要介護認定の更新・区分変更で悩むご家族は本当に多いです。 更新を忘れると介護サービスが使えなくなる の... -
介護のはじめ方
親の介護が始まったら最初の30日にやることリスト|現役ケアマネが時系列で解説
「親が突然倒れた」「医師から退院後の介護が必要と言われた」──ある日突然、親の介護が現実になった時、家族は 何から手をつければいいか分からず、頭の中が真っ白 になります。私はケアマネとして、混乱状態のご家族と何百回も向き合ってきました。 実は... -
家族のケア
介護うつチェックシート20項目|現役ケアマネが教える「自分も親も」予防法
「最近気分が落ち込む」「夜眠れない」「楽しいと思えない…」 介護を続ける中で介護者の4人に1人が介護うつを経験するというデータも。「気のせい」で見過ごすと症状が深刻化します。早期発見+早期対応が大事。 こんにちは。理学療法士&ケアマネジャーの... -
家族のケア
【確定申告】親の介護で使える税金控除まとめ|現役ケアマネが完全解説
「親の介護でこんなにお金がかかったのに、税金は減らないの?」「確定申告で何か取り戻せる方法ってないの?」──毎年2〜3月の確定申告シーズンに、ご家族から本当によく聞く質問です。実は、 親の介護関連の支出は、適切に申告すれば年間数万〜数十万円が... -
在宅介護
デイサービスの選び方|現役ケアマネが教える11のチェックポイント【2026年版】
「デイサービスを利用したいけど、どこを選べばいいか分からない」「ケアマネが勧めてくれた施設が本当に親に合うか不安」──デイサービス選びでつまずくご家族は本当に多いです。デイサービスは 親が週に何回も通う場所 。合わない施設を選ぶと、本人が「... -
家族のケア
親が認知症かも?セルフチェック15項目|現役ケアマネ&PTが教える早期発見のサイン
「最近、親の様子がおかしい気がする」「同じ話を何度もする」「物の置き場所をよく忘れる」──親に **「いつもと違う変化」を感じた時** 、頭をよぎるのが「もしかして認知症?」という不安。でも病院に連れていくほどか分からないし、親本人を傷つけたく... -
家族のケア
親の介護でもらえるお金・控除まとめ|知らないと損する15制度【税金対策も】
「介護費用の負担が重い」「使える制度を全部知りたい」「申請忘れで損したくない」 親の介護では給付金・税金控除・補助金など多くの制度があります。でも、申請しないともらえないのがほとんど。知らないだけで年間20〜50万円損している家族が大量にいま... -
在宅介護
在宅介護の限界サイン10選|現役ケアマネが教える施設入居を検討する目安
「もう限界かもしれない」「でも施設に入れるのは申し訳ない」「私が頑張れば何とかなるはず…」 在宅介護を続ける家族が陥りやすいのが、「限界に気づいた時にはすでに手遅れ」という事態。実は、家族が倒れる・関係が壊れる前に施設入居を選ぶことが、本... -
在宅介護
認知症の徘徊対策グッズおすすめ5選|現役ケアマネ&PTがGPS・センサーを比較
「親が夜中に家を出て行ってしまう」「迷子になって警察沙汰に」「家族が眠れない」 認知症の徘徊は、家族の睡眠と心の余裕を奪う最大の悩み。でも今はGPS・センサー・カメラを組み合わせれば、家族が眠れる仕組みを作れます。 こんにちは。理学療法士&ケ... -
家族のケア
親の通院付き添いができない時の解決策|共働き・遠距離家族の救世主
# 親の通院付き添いができない時の解決策|共働き・遠距離家族の救世主 「平日昼間の通院に同行できない」「遠距離で帰省できない」「介護タクシーって使える?」 働く家族にとって「平日の通院付き添い」は最大の悩み。4つの解決策を組み合わせれば、仕事...