親の認知症診断後にやること30日ロードマップ｜現役ケアマネが時系列で解説

「親が認知症と診断された…」「何から手をつければ？」「介護・お金・法律、何が先？」

認知症診断は「人生の終わり」ではない。むしろ「最初の30日が勝負」。正しい順序で動けば、本人らしい生活を長く続けられます。

こんにちは。理学療法士＆ケアマネジャーの當間です。本記事では診断後30日のロードマップを時系列で完全解説します。

あゆみ

診断直後は誰もが頭真っ白。でも30日のロードマップ通りに動けば、確実に介護体制が整います。一歩ずつ進みましょう。

まず大前提｜認知症は「終わり」ではない

認知症は「進行を緩やかにする」「本人らしさを保つ」ことができる病気。診断＝即寝たきりではなく、適切なケアで5〜10年は本人らしい生活が可能。

フェーズ1｜Day1〜5（医療・診断確認）

• Day1：診断結果を正確に理解（種類・進行段階）
• Day2：抗認知症薬の処方確認
• Day3：本人への伝え方を考える
• Day4〜5：地域包括支援センターに連絡

フェーズ2｜Day6〜15（介護準備）

• Day6〜7：要介護認定の申請
• Day8〜10：認知症対応介護サービスをリサーチ
• Day11〜13：ケアマネ選定（認知症ケア経験者）
• Day14〜15：ケアプラン作成・サービス開始

あゆみ

ケアマネ選びは「認知症ケア経験豊富な人」を必ず指名。BPSD対応の知識量で介護の質が大きく変わります。

フェーズ3｜Day16〜25（法的・経済準備）

• Day16：本人の財産を把握（口座・不動産・保険）
• Day17〜18：任意後見・家族信託の検討
• Day19〜20：障害者控除認定書の取得
• Day21〜23：介護保険料・医療費の見通し
• Day24〜25：運転免許・保険の整理

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フェーズ4｜Day26〜30（長期計画）

• Day26〜27：兄弟・配偶者との家族会議
• Day28：認知症対応施設の情報収集
• Day29：認知症の親への接し方を学ぶ
• Day30：30日間の総括と次月の計画

30日間でやってはいけないNG行動

• NG①：本人を否定・叱る　→ 信頼関係崩壊
• NG②：「もう何もできない」と決めつけ　→ 自尊心低下
• NG③：1人で抱え込む　→ 介護うつ一直線
• NG④：施設即決　→ 比較なしで後悔
• NG⑤：仕事を辞める　→ 介護休業を活用

30日後｜次に考えるべきこと

• サービスの見直し（合わないものは変更）
• 長期費用計画（5〜10年）
• 家族の役割再分担
• レスパイトの組み込み

あゆみ

30日経ったら振り返って「自分も労う」時間を。家族が倒れたら本末転倒。長期戦に備えて休み方も上手になりましょう。

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まとめ｜診断後30日で介護体制を立ち上げる

認知症診断後の30日は「介護体制の基礎」を作る期間。慌てず順番通りに進めれば、必ず形になります。

あなたの「順序立てた行動」が、親の本人らしさを長く守ります。