いま、病院にいるのかもしれません。
連絡を受けて、向かっている最中かもしれません。
まず、深呼吸してください。そして、この記事の最初の見出しだけ読んでください。
リハウルフ- 保険証（できればマイナ保険証）を持って向かう これがあるかないかで、支払いが数十万円変わります。後で詳しく説明します。
- お薬手帳を探す 治療方針が変わります。親の家に寄る余裕があるなら、必ず探してください。
- 今日は、何も決めない 仕事も、家も、施設も。今日決めてはいけません。
あとは、落ち着いてからで大丈夫です。今日1日を、乗り切ることだけ考えてください。
病院へ持っていくもの
| 最優先 | 健康保険証（マイナ保険証があれば必ずそれを） お薬手帳（または飲んでいる薬そのもの） 本人の身分証・診察券 |
|---|---|
| できれば | 印鑑／現金・クレジットカード 介護保険証（持っていれば） 緊急連絡先のメモ |
| あとで | 着替え・タオル・スリッパ・イヤホン 眼鏡・入れ歯・補聴器 ※病院で指定される場合が多いので、指示を待ってからで構いません |
お薬手帳が、なぜそこまで重要か
高齢者は、何種類もの薬を飲んでいることがほとんどです。
血をサラサラにする薬を飲んでいれば、手術の判断が変わります。糖尿病の薬、血圧の薬、それぞれが処置に影響します。「何を飲んでいるか分からない」は、治療を遅らせます。
手帳が見つからなければ、薬局に電話すれば履歴が分かります。かかりつけ薬局の名前だけでも思い出してください。
【お金】これを知らないと、数十万円損します
入院すると、医療費は簡単に数十万円になります。でも、実際に払う額には「上限」があります。
高額療養費制度です。月ごとの自己負担には上限があり、それを超えた分は払わなくていい。上限額は、年齢と所得で決まります。
方法①｜マイナ保険証を提示する
これがいちばん簡単です。マイナ保険証を出せば、限度額を超える分を、そもそも窓口で払わなくて済みます。事前の申請は要りません。
方法②｜「限度額適用認定証」を申請する
マイナ保険証がない場合は、加入している健康保険（協会けんぽ・健保組合・市区町村の国保など）に申請して、この認定証をもらいます。これを病院の窓口に出せば、同じ扱いになります。
リハウルフいったん数十万円を立て替えて、あとで払い戻される——それでも最終的な負担は同じですが、その数か月、家計はきついはずです。
入院手続きの窓口で、この一言を
「高額療養費の限度額適用について、手続きを教えてください」
病院の医事課は、この手続きに慣れています。聞けば、全部教えてくれます。
医師に聞くべき3つの質問
医師の説明は、動転している状態では、ほとんど頭に入りません。これだけは聞いて、メモしてください。
- 「いま、どういう状態ですか？」 病名だけでなく、「命に関わるのか」を、はっきり聞いてください。遠慮しないで。
- 「これから、どんな治療をしますか？」 手術があるのか。いつ、何をするのか。
- 「入院は、どれくらいの見込みですか？」 これが、あなたの今後の予定を決めます。1週間なのか、1か月なのか。仕事の調整も、ここから逆算します。
スマホで録音させてもらってください
「あとで家族に説明したいので、録音してもいいですか」——これは、まったく失礼ではありません。
動転した状態で聞いた説明は、必ず抜けます。兄弟に伝えるときにも、録音があれば正確に伝わります。
【最重要】MSW（医療ソーシャルワーカー）を探してください
ここが、この記事でいちばん価値のある部分です。
多くの病院に、MSW（医療ソーシャルワーカー）という職種がいます。「医療相談室」「地域連携室」といった部署にいる、退院後の生活を一緒に考えてくれる専門職です。
- 医療費・生活費の相談（使える制度を教えてくれる）
- 介護保険の申請についての案内
- 退院後の行き先の相談（自宅か、リハビリ病院か、施設か）
- 転院先・施設の紹介
- 地域包括支援センターやケアマネとの橋渡し
そして、すべて無料です。
リハウルフ退院の1週間前に相談しても、もう間に合いません。介護保険の申請には1か月かかる。施設探しにも時間がかかる。
入院してから数日以内に、こう聞いてください。
「医療相談室（地域連携室）は、どちらですか？」
看護師さんに聞けば、教えてくれます。この一言が、退院後の生活を大きく変えます。
介護保険の申請は、「入院中」に出してください
これも、知らない方が非常に多い。
要介護認定は、申請から結果が出るまで、原則30日かかります。
退院してから申請したら、どうなるか。
介護ベッドも、手すりも、デイサービスも、ヘルパーも、1か月間使えません。
その1か月を、家族が身ひとつで支えることになります。これが、いちばんきつい。
だから、入院中に申請を出しておくのです。退院日に合わせて、サービスが動き出すように。
これも、MSWに相談すれば段取りしてくれます。「退院後、介護が必要そうです。介護保険の申請をしたいのですが」——そう伝えてください。
リハウルフ入院当日に「決めてはいけない」3つのこと
動転しているとき、人は極端な決断をします。私は、それで人生を狂わせたご家族を、何人も見てきました。
- 仕事を辞めること
絶対に、今日決めないでください。
介護離職は、収入を失い、社会とのつながりを失い、そして介護が終わったあとに何も残りません。介護休業・介護休暇という制度があります。まず、それを調べてください。 - 実家を売る・引き払うこと まだ、退院後どうなるか分かりません。帰れるかもしれない。不可逆な決断を、初日にしないでください。
- 施設を決めること 焦って決めた施設ほど、後悔します。今日は、情報を集めるだけでいい。
今日は、何も決めなくていい。
今日やるべきことは、今日を終えることだけです。
翌日以降にやること
- 兄弟・親族に、正確に共有する 録音した医師の説明を、そのまま共有してください。情報がズレると、必ず兄弟間でもめます。「聞いていない」が、いちばんの火種です。
- 職場に、状況を伝える 辞める必要はありません。介護休暇・介護休業が使えます。まず人事に相談を。
- MSWに会う 数日以内に。これが最優先です。
- 高額療養費の手続きを済ませる マイナ保険証がなければ、限度額適用認定証を申請。
- 介護保険を申請する（入院中に） 退院後の生活を、ここから逆算して組み立てます。
- 地域包括支援センターに電話する 親の住む地域の包括に。これから、いちばん頼りになる場所です。
退院が近づいたら
退院直後の最初の2週間が、いちばん危ない時期です。
入院で体力が落ち、家の環境は入院前のまま。ここで転んで、再入院するケースを、私は何度も見てきました。
介護保険のサービスがまだ十分に入らない時期でもあります。この期間だけ、保険外の自費サービスで集中的に支えるという手もあります。ずっと使う必要はありません。体制が整うまでの、つなぎとして。
自宅に帰れない、と言われたら
「自宅での生活は難しいでしょう」——医師やMSWから、そう言われることがあります。
そのときは、回復期リハビリテーション病院への転院か、施設が選択肢になります。
施設を探すなら、入院中から動いてください。退院日が決まってから探し始めると、選ぶ時間がありません。焦って決めた施設が、いちばん後悔します。
よくある質問
- 保険証を持っていくのを忘れました
- 大丈夫です。いったん全額を支払い、後日、保険証を提示すれば払い戻されます。ただし手続きが増えるので、後から届けられるなら、早めに届けてください。
- 仕事を休めません。どうすればいいですか？
- 介護休暇（年5日〜）と介護休業（対象家族1人につき通算93日まで）という制度があります。まず人事に相談してください。辞める前に、必ず制度を確認してください。辞めてしまうと、二度と戻れません。
- 遠方に住んでいて、すぐ行けません
- まず病院に電話して、状況を確認してください。命に関わる状態でなければ、慌てて夜行で向かう必要はありません。MSWとは、電話でも相談できます。落ち着いて、動ける日程を組んでください。
- 入院費は、いくらくらいかかりますか？
- 高額療養費制度により、月ごとの自己負担には上限があります（年齢・所得により異なります）。ただし食事代・差額ベッド代・おむつ代などは、上限の対象外です。ここは自己負担になります。差額ベッド代は、同意しなければ払う必要がない場合があります。病院の説明をよく聞いてください。
- 兄弟と、どう分担すればいいですか？
- 最初に決めてください。「近くに住む人が全部やる」は必ず破綻します。動ける人・お金を出す人・手続きをする人。役割を分けてください。そして、医師の説明は全員で共有する。情報の非対称が、兄弟げんかの最大の原因です。
まとめ｜今日を、乗り切ってください
- マイナ保険証を持っていく（窓口負担が上限額で止まる）
- お薬手帳を探す（治療方針が変わる）
- 医師の説明は録音させてもらう
- 数日以内に、MSW（医療相談室）に会う
- 介護保険の申請は「入院中」に出す（退院後だと1か月使えない）
- 今日、仕事・家・施設を決めない
親が倒れた日のことを、ご家族は何年経っても覚えています。
頭が真っ白になって、何をどうしたらいいか分からなくて、ただ廊下に立ち尽くしていた——そう話す方が、本当に多い。
それでいいんです。今日は、完璧に動けなくていい。
保険証とお薬手帳。医師の話を録音する。そして、何も決めない。それだけで、今日は十分です。
リハウルフあわせて読みたい
- 親の介護が始まったら最初の30日にやることリスト
今日を乗り切ったら、次はこちらを。時系列で全部書いてあります。 - 地域包括支援センターとは？相談すべき7つのこと
これから、いちばん頼りになる場所です。 - 介護休業・介護休暇の取り方｜給付金・期間・手続き
仕事を辞める前に、必ず読んでください。
参考にした情報（公的機関）
※本記事の制度に関する内容は、2026年7月時点の情報にもとづいています。自己負担限度額は年齢・所得により異なります。手続きの詳細は、加入している健康保険・病院の窓口にご確認ください。
